Низкие цены на билеты, мало людей, комфортная погода — рассказываем, почему так классно путешествовать в межсезонье. Низкие цены на билеты и отели Сезон отпусков закончен, поэтому большинство авиакомпаний и отелей …
5 причин путешествовать осенью
Кампании против рака груди исполняется 25 лет
Во многом благодаря этой Кампании, стартовавшей по инициативе главы корпорации Estée Lauder Эвелин Лаудер, смертность от рака молочной железы за последние 20 лет удалось снизить на 30%. Кампания против рака …
Что будет, если выпить алкоголь после тренировки: 5 последствий
Иногда некоторые спортсмены, чтобы расслабиться и восстановиться, пьют пиво. Слабоалкогольные напитки встречаются даже на финише крупных марафонов и Ironman. Мы решили разобраться, что происходит с организмом, если человек выпьет алкоголь …
3 потрясающих рецепта с трюфелем
Белый трюфель считается самым дорогим в мире грибом, но чёрный трюфель более доступен: его добавляют в масло и самые разные блюда. Попробуйте, например, приготовить с ним пиццу, пасту и брускетты …
Обратная связь: как избегать ссор и конфликтов
В общении с другим человеком важно не только высказаться, но и получить адекватный ответ. Психолог и редактор Сергей Галиуллин рассказывает, что такое обратная связь, как её распознать и правильно на …
Reebok Classic выпустил совместную коллекцию с нью-йоркским магазином The Good Co.
Это первая из нескольких коллабораций, которые бренд представляет этой осенью. The Good Co. — модный street-style магазин, расположенный в нью-йоркском районе Нижний Ист-Сайд. Он уже давно перерос формат классического магазина, …
Второй 4fresh DAY пройдёт в DI Telegraph
Полезная еда, дегустации, лекции, мастер-классы, бьюти-зона и многое другое ждёт 7 октября гостей мероприятия от команды онлайн-экомаркета 4fresh. В рамках 4fresh DAY пространство DI Telegraph будет разделено на четыре основные …
Гири и гантели: что выбрать для максимально эффективной тренировки
Несмотря на стремительно развивающиеся технологии, в фитнесе есть вещи, которые всегда будут актуальны и эффективны. Это работа со свободными весами, в том числе с гирями и гантелями. Мастер-тренер сети фитнес-клубов …
Я похудела на 100 килограммов, и это только начало
Ещё каких-то пару лет назад Кэти Паттерсон весила 180 килограммов и с трудом могла пройти 50 метров до автобусной остановки. Зато теперь, когда её вес уменьшился ровно на 100 единиц, …
Может ли декоративная косметика испортить кожу
Какие ингредиенты не должна содержать декоративная косметика? Можно ли ей пользоваться при акне? Натуральная косметика лучше обычной? Зачем нужна минеральная пудра? Заведующая отделением косметологии и врач-косметолог Verba Mayr Наталья Новицкая …