На площади более 4 000 квадратных метров расположены семь залов для групповых и персональных занятий, зона функционального тренинга с инновационными тренажёрами, 50-метровый бассейн, октагон, спа-салон и ресторан. В конце октября …
Открылся первый фитнес-клуб новой сети Crocus Fitness
4 витамина, которые нужно принимать после 30 лет
Витамины нужно принимать всегда — как из пищи, так и витаминные комплексы (по назначению врача). Но после 30 стоит обратить особое внимание на некоторые питательные вещества. Они способны сохранить здоровье …
Десерт дня: финиковый пирог
Если шарлотка, сливовый и морковный пирог уже успели наскучить, приготовьте этот, с финиками — он вас точно приятно удивит. 270 calories Финиковый пирог Нежный пирог с финиками и грецкими орехами, …
Instagram дня: люди, которые делают глобусы
В мире существуют только две мастерские, где глобусы изготавливают вручную. Одна из них — Bellerby & Co. Globemakers в Лондоне. Эти ребята создают что-то невероятное. Питер Беллерби — идейный вдохновитель …
Куда поехать на Новый год: 10 отличных вариантов
Бой курантов, «Ирония судьбы» и звон бокалов — это, конечно, здорово, но иногда сценарий главной ночи в году хочется изменить. Да так, чтобы в 12 часов ночи с разбегу окунуться …
2 рецепта очень вкусных тёплых салатов
Сытные и согревающие салаты — идеальные блюда для осени. 212 calories Тёплый картофельный салат Рецепт салата с картофелем, рукколой и маринованным редисом от бара «Прогресс». Тёплый картофельный салат СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА: ВРЕМЯ …
Бренд Burton выпустил революционную систему крепления сноубордических ботинок
Step On — это комбинация удобных ботинок с быстрой шнуровкой BOA и новых, специально разработанных креплений. Cистема крепления сноубордических ботинок Step On стала главной новинкой юбилейной сороковой коллекции Burton Snowboards, …
Как благодаря танцам похудеть на 100 килограммов
Несколько лет назад Синтия очень страдала — из-за лишнего веса у неё начались серьёзные проблемы со здоровьем. Девушке пришлось пережить кому, научиться заново ходить, услышать диагноз «диабет», чтобы наконец осознать: …
Как правильно мыть и сушить волосы
Егор Балько — врач-дерматокосметолог, трихолог клиники эстетической медицины «Премиум эстетикс» — подробно рассказывает обо всём процессе мытья и сушки волос: как мыть голову, что наносить после шампуня, на каком расстоянии …
Рецепт дня: карпаччо из говядины с горчичным соусом
Тонкие, слегка просвечивающиеся ломтики мяса с бальзамическим соусом, посыпанные стружкой пармезана. А вы когда-нибудь готовили это изысканное блюдо, ставшее символом кулинарии Венеции? Нет? Так попробуйте скорее. 440 calories Карпаччо из …