Уже попробовали самые разные шашлыки? Запекали и рыбу, и овощи? Сегодня мы расскажем, как приготовить на гриле пиццу, закуску из авокадо и персики на десерт. Поторопитесь, пока не закончился сезон …
Пицца, закуска из авокадо и персики: 3 поразительных рецепта для гриля
Комнатные растения сделают вас счастливее
Купите в офис или домой пару фикусов — учёные доказали, что комнатные растения увеличивают продуктивность и помогают стать счастливее. Исследователи уверены, что комнатные растения нужны не только для красоты. Когда …
Почему «переспать» на самом деле невозможно
Наконец удалось поспать подольше, но в итоге чувствуете не бодрость, а ощущение разбитости. К тому же болит голова. Почему так происходит и что делать, узнали у врачей-сомнологов. Что такое инерция …
В сентябре в Воронеже пройдёт третий забег проекта «Воронежский марафон»
Организаторы подготовили две дистанции — 5 км и полумарафон (21,1 км). 23 сентября в Воронеже состоится второй в этом сезоне (и третий за всю историю) забег проекта «Воронежский марафон». Организаторы …
Солнечный свет улучшает метаболизм
Хорошая новость для тех, кто любит солнце — солнечный свет не только согревает и улучшает настроение, но и помогает оставаться в форме. Учёные из Northwestern University’s Feinberg School of Medicine, …
2 лучших упражнения для ваших ног
Думаете, что сделать ноги сильными можно только с помощью приседаний и работы с большими весами в зале? Известный тренер Бобби Максимус считает иначе. Рассказываем о крутой тренировке для ног, которая …
Иван Дорн откроет MASTERSKAYA в креативном пространстве adidas BASEMOSCOW
Музыкальная лаборатория под руководством Ивана Дорна начнёт работу в Парке Горького 28 августа. В течение двух недель в MASTERSKAYA будут проходить воркшопы по аранжировке, битмейкингу, саунд-дизайну и ди-джеингу, мастер-классы по …
Что делать в Барселоне: 10 новых идей
Рассказываем вам о самых ярких, даже немного странных (как и Барселона) вариантах провести время в столице Каталонии, после которых вы влюбитесь в этот город бесповоротно. Одним словом, страсть. Принять ванну …
Instagram дня: суперсмузи-боул как из музея
Иногда начать день со смузи-боул — прекрасное решение. Чаша с овощами, фруктами, семенами и орехами остаётся одним из самых сытных и полезных завтраков. Найти яркие и необычные фотографии этого блюда …
«В рот круглый год»: 3 рецепта от Ники Белоцерковской
Как приготовить дыню, имбирь конфи и лимончелло — держите 3 рецепта из новой книги Ники Белоцерковской «В рот круглый год». 0 calories Дыня в маринаде от Ники Белоцерковской Ника Белоцерковская: …